Chladnejšie počasie, vietor aj suchší vzduch v prekúrených miestnostiach môžu pokožku vysušovať. Ak po umytí nepríjemne pne alebo sa začína šupinkovať, skúste najprv upraviť niekoľko krokov v rutine. Nová polica plná kozmetiky pritom nemusí byť potrebná.
Najprv zmeňte umývanie, nie celú výbavu
Dlhá horúca sprcha a drsné mydlo môžu suchosť zhoršiť. Skúste kratšie sprchovanie vo vlažnej vode a jemný čistiaci prípravok. Pokožku po umytí osušte prikladaním uteráka, nie intenzívnym trením.
Krém naneste krátko po umytí, kým je pokožka ešte mierne vlhká. Pomáha tak zachovať jej hydratáciu. Pri suchej pokožke býva hutnejší krém alebo masť praktickejšia než ľahké telové mlieko; pri mastnej pleti môže byť príjemnejšia ľahká textúra. Rozhoduje aj to, či vám výrobok vyhovuje a budete ho používať pravidelne.
Pri výbere sledujte najmä to, čo vám sedí
Ak máte citlivú alebo suchú pokožku, môžete vyskúšať výrobok bez parfumácie. Vyššia cena sama osebe nezaručuje, že krém bude účinnejší. Ak vás po nanesení opakovane štípe alebo dráždi, prestaňte ho používať a skúste inú, jednoduchšiu formuláciu.
Pri citlivej pokožke si všímajte aj vonné alergény uvedené na obale. Viac o nových pravidlách označovania kozmetiky sme vysvetlili v článku o označovaní vonných alergénov.
Keď pleť štípe, uberte z exfoliácie
Ak pokožka začala byť suchá, červená alebo citlivá, dajte si pauzu od častého peelingu. Kyseliny AHA a BHA môžu podráždenie zhoršiť, najmä ak ich používate často. Namiesto odstraňovania šupiniek skúste najprv šetrné čistenie a hydratáciu.
Ochranu pred slnkom nevynechávajte len preto, že je chladnejšie. Na odkryté miesta použite širokospektrálny opaľovací prípravok, najmä keď trávite čas vonku.
Ak suchosť pretrváva, pokožka praská, bolí alebo sa objaví výrazná vyrážka, obráťte sa na lekárnika alebo dermatológa. Domáca starostlivosť nemusí stačiť, ak je problém výrazný alebo sa zhoršuje.
Zdroje
Ilustračný obrázok: AI